アル中なのかそうでないのかといったらアル中ではないことが発覚しつつある、と思う

ワイン

昨晩はパーチーだから飲み過ぎた。

とはいえ最近は家でめっきり晩酌をしない。気をつけてるわけじゃなくて、晩ごはんに米を食べるようになったら酒がいらなくなったのか?飲まなかった翌朝の目覚めがとてもいいことに気づいて晩酌の意義を見失ったんだと思う。

だから最近のわたしはほとんどシラフ。

酒が切れて手が震えるとか、酒が飲みたいのに飲めなくてイライラするなどアル中特有の症状もまったくない。今、妊娠するとか病気で倒れるとかしたら、その先一生飲まないで死んでいくのかも知れないと思うほど。

ただ、まだアル中疑惑は根強い

ビールをはじめ、酒が好きなことは大した問題じゃないと思うんだけど【酒を飲む→楽しくなる→飲み過ぎる】という流れがアル中かもなと思う。

お腹いっぱいにならなければけっこうな量飲めるタチなので、楽しく飲んでるうちに飲み過ぎてることがよくある。ビールしか飲めないなら満腹感でストップかかるんだろうけど、ビール以外も飲めるからこれが飲み過ぎる一番の原因だろうなと考えた。

う~ん、じゃあビールだけ飲んでればいいかなぁ?

でも違うのが飲みたい日もあるし、どうせ飲むなら美味しく楽しく飲みたいよね。とか考えてしまうところがアル中なんだろうな(笑)

ちょうどいい量、見つけたい。